Leben mit Herzschwäche – Das sollten Senioren beachten!

Das ist der Lauf des Lebens: Mit zunehmenden Alter werden viele Menschen immer gebrechlicher, nehmen regelmäßig Medikamente gegen die unterschiedlichsten Beschwerden und Erkrankungen ein oder werden vergesslich. Gerade für Menschen mit einer Herzschwäche gilt es vor allem im fortgeschrittenen Alter einiges zu beachten. Hier können auch Angehörige wertvolle Unterstützung leisten, sodass Senioren mit akuter Herzschwäche nicht komplett auf sich alleine gestellt sind.

Medikamentöse Therapie überprüfen und gegebenenfalls anpassen

Mit zunehmenden Alter kann es passieren, dass eine Anpassung der bestehenden Medikation erforderlich wird. Nicht verwunderlich, denn schließlich ist der Stoffwechsel gerade bei älteren Menschen oftmals verlangsamt, sodass sich Wirkstoffe im Körper anders verteilen als bei Menschen im jungen Alter. Kommt dann auch noch eine eingeschränkte Leber- oder Nierenfunktion hinzu, können sich die Wirkstoffe mitunter in zu hohem Maße anreichern, sodass es infolgedessen zu einer gefährlichen Überdosierung kommt. Exakt aus diesem Grund wird der behandelnde Arzt gut abwägen, welche Medikamente Senioren mit Herzschwäche wirklich benötigen und welche vielleicht zu den verzichtbar zählen, ohne dass sich das unmittelbar auf die Lebensqualität sowie die Beschwerden auswirkt. Bei Neu-Verordnungen wird der zuständige Arzt zu Beginn vermutlich eine möglichst niedrige Medikamentendosierung versuchen und die Wirkung dann engmaschig kontrollieren. Dank dieser Vorgehensweise kann er schnell erkennen, wie der Körper auf das Medikament reagiert und ob es notwendig ist, gegenzusteuern.

Wichtig ist, dass Sie mit Ihrem Arzt über sämtliche Erkrankungen, Beschwerden und einzunehmende Medikamente sprechen. Letzteres ist auch bei rezeptfreien Medikamenten von relevanter Bedeutung.

Fitness und Aktivität so lange wie möglich erhalten!

Den Körper bis ins hohe Alter über moderates Ausdauertraining möglichst lange fit zu halten, ist eigentlich immer eine gute Idee. Und auch Senioren mit einer Herzschwäche profitieren von einer Mobilisierung, denn schließlich verbessert diese nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die allgemeine Lebensqualität.

Bei Senioren mit einer Herzschwäche kann die körperliche aber auch geistige Fitness enorm variieren. Schätzungen zur Folge könnten über 70 Prozent der über 80-jährigen Herzpatienten gebrechlich sein. Doch selbst dann gibt es jede Menge Maßnahmen, die den Kreislauf wieder in Schwung bringen und dafür sorgen, die Muskelkraft zu erhalten. Vom kleinen Heimtrainer zuhause über Seniorensport bis hin zu speziellen Herzsportgruppen ist beinahe alles möglich.

Weitere Tipps und Hilfsmittel für Senioren mit Herzschwäche

  • Regelmäßige Bewegung und Aktivitäten halten den Körper und den Geist fit. Mittlerweile gibt es jede Menge spezieller Angebote für Senioren und auch praktische Heimtrainer für gebrechliche Menschen im hohen Alter.
  • Gehilfen wie ein Rollator oder ein Gehstock helfen dabei, auch im hohen Alter und trotz Herzschwäche mobil zu bleiben.
  • Sturzquellen wie dicke Teppiche, herumliegende Gegenstände, rutschige Flächen und eine schlechte Beleuchtung gilt es zu vermeiden.
  • Medikamente in Dosierboxen sortieren, um zu keiner Zeit den Überblick zu verlieren.
  • Herzpatienten sollten sich, unabhängig vom Alter, jedes Jahr gegen Grippe impfen lassen.