Golf – schon längst kein Sport mehr nur für Reiche

Golf galt lange Zeit als die Sportart für alle Menschen mit viel Geld. Doch dieses Klischee ist überholt – fairer Preise für die Nutzung des Golfplatzes und die Anschaffung des Equipments sei Dank. Wer sich schon immer für Golf interessiert, sollte daher keine falsche Scheu an den Tag legen, sondern dieses Hobby ruhig einmal ausprobieren.

Kostengünstig den Golfplatz nutzen

Wer regelmäßig Golf spielen möchte, sollte eine Mitgliedschaft beantragen. Diese kostet zwischen 100 und 200 Euro im Monat – je nach Golfplatz variieren die Kosten erheblich. Generell ist es allerdings nicht mehr ausschließlich Menschen mit einem großen Budget für Hobbys vorbehalten, ihrer Schwäche für den Golfsport zu frönen.
Die klassische Mitgliedschaft bei einem Golfclub ist nicht die einzige Möglichkeit für Neulinge, um den Golfplatz regelmäßig nutzen zu dürfen. Es gibt darüber hinaus die sogenannte Fernmitgliedschaft, die wesentlich günstiger ist mit Kosten zwischen 50 und 80 Euro pro Monat.
Wer gar keine Mitgliedschaft anstrebt, kann eine einmalige Zahlung pro Benutzung leisten. Dieses Vorgehen bietet sich für alle Menschen an, die lediglich einen neuen Golfplatz ausprobieren möchten oder generell noch nicht wissen, ob sie dem Golfsport auf Dauer treu bleiben.

Auf dem Golfplatz die Mitspieler berücksichtigen

Welche Regeln auf dem Golfplatz gelten, variiert von Platz zu Platz. Einige Regeln haben allerdings die meisten Vereine sowie Platzbetreiber gemeinsam. An die folgenden Grundsätze halten sich alle Neulinge, die nicht unangenehm auffallen wollen.
Die Rücksicht auf andere Spieler hat eine hohe Priorität. Man spielt erst, wenn der Spieler vor einem außer Reichweite ist. So wird vermieden, dass sich jemand verletzt, weil er vom Ball getroffen wird.
Wenn gerade jemand den Ball schlägt, verhalten sich die Mitspieler ruhig, um ihn nicht abzulenken. Sie sollen weder laut sprechen, noch über den Platz laufen.
Die falsche Kleidung beim Golf zu tragen, gilt als respektlos gegenüber den Mitspielern und anderer Menschen, welchen den gleichen Golfplatz bespielen. Lockere, saubere Kleidung, die eindeutig für sportliche Aktivitäten gedacht ist, gilt als Mindestanforderung. Spezielle Golfkleidung ist gern gesehen, aber kein Muss.

Das benötigen Anfänger auf jeden Fall

Ein Golfschlägerset braucht jeder Anfänger. Wer sich noch ganz und gar unsicher ist, ob er den Golfsport langfristig ausführen möchte, kann sich die Schläger auch erst einmal ausleihen. Sofern der Putter nicht im Set enthalten ist, wird er separat gekauft. Gleiches gilt für die Sand Wedges.
Golfschuhe mit Spikes machen das Spielen und Gehen auf dem Rasen noch angenehmer. Zudem sehen sie toll aus und ergänzen das schicke Golf-Outfit.
Golfbälle gehören ebenfalls zu den absoluten Basics. Mindestens 24 bis 30 Stück sollte jedermann besitzen. Meistens müssen die Bälle früher oder später nachgekauft werden, weil sie verloren gehen.
Die Golfkappe, eine Pitchgabel und Golfhandschuhe sind essenziell, um den Sport möglichst professionell und komfortabel auszuführen.

Den Golfplatz schonen – das A und O beim Spielen

Generell steht die Schonung des Golfplatzes ganz oben auf der Liste für Verhaltensregeln. Unebenheiten werden nicht mit dem Fuß geebnet oder einfach ignoriert, sondern mit dafür vorgesehenen Bunkerhaken beseitigt.
Der Boden darf nicht bei Probeschwüngen beschädigt werden. Passiert das aus Versehen gerade Anfängern dennoch, sollten sie die Beschädigung umgehend melden.
Fahnenstangen werden zurück in das dafür vorgesehene Loch gesteckt. Der Lochrand wird hierbei nicht beschädigt. Wer darin noch keine Übung hat, lässt sich von erfahrenen Mitspielern helfen.
Werden Stücke des Rasens aus Versehen herausgeschlagen, legt man sie zurück und versucht, sie festzutreten.

Als Anfänger das Golfen lernen

Wer noch nie Golf gespielt hat, sollte sich zuerst einige Stunden mit einem Trainer gönnen, bevor er zusammen mit erfahrenen Spielern loszieht. Ansonsten kann das Golfen allzu schnell frustrierend werden.
Die Basics lassen sich schnell erlernen. Dafür genügen in der Regel zwei bis drei Trainerstunden, die natürlich ihren Preis haben. Je nach Qualifikation des Trainers und der Dauer der Stunden müssen Anfängern mit Preisen zwischen 40 und 60 Euro pro Unterrichtseinheit rechnen.
Um die Fähigkeiten weiter zu verbessern und zu verfeinern, sind Trainerstunden nicht zwingend erforderlich. Es zahlt sich aus, wenn man das eine oder andere Fachbuch liest oder im TV den Profis beim Spielen zusieht. Ansonsten gilt wie überall: Übung mach den Meister.
Übrigens eignet sich gerade Golf sehr gut für Menschen, die keine herausragende Kondition mitbringen. Spaß bringt das Golfen auch Anfängern, die es nicht bis auf die Weltrangliste schaffen wollen, sondern ihre Freizeit unter freiem Himmel zusammen mit Freunden genießen wollen und sich dabei auch noch bewegen möchten.

Golf als gesunde Sportart für jedermann

Golf gilt als Sportart, welche verschiedene Muskelgruppen auf effektive und dennoch sanfte Weise trainiert. Gerade deshalb spielen auch viele ältere Menschen gerne Golf.
Zum Abnehmen eignet sich Golf sehr gut, weil man sich über einen langen Zeitraum bewegt und sowohl Geist als auch Körper konstant gefordert werden.
Beim Golfen werden die Gelenke geschont. Trotzdem profitiert die Muskulatur in den Beinen und im Rumpf vom Training, sofern die Schläge richtig ausgeführt werden. Wer regelmäßig golft, ist zudem ausgeglichener und entspannter, weil Sport der Psyche bekommt.